Interesante - Bebidas

Si en la mañana te tomas un juguito, después a media mañana te bebes un café, al medio día 

te tomas un refresco con el almuerzo, te bebes un juguito en la hora del break,

un vaso de Iced Tea con la cena y una cervecita a la noche.......

entérate, que en bebidas nada más ingeriste 1370 calorías en un solo día.

Con tan solo eliminar este tipo de bebidas y sustituirlas por agua,

 podrías rebajar unas libritas !!!

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