Sandía / Watermelon

Tremenda idea para estos calores.

Compra un melón de agua, lo cortas a tu gusto y le insertas un palito de mantecado.

Luego lo pones en el congelador de 1 a 2 horas y listo!

Además, la sandía ofrece tremendos beneficios para nuestro cuerpo.

• La pulpa tiene propiedades hipocolesterolemiantes, por lo cual ayudaría a reducir los niveles de colesterol en la sangre.
• El alto contenido de agua que tiene el fruto le asigna propiedades diuréticas, por lo cual estimula la diuresis. Debido a esto, la sandía es útil para el tratamiento de enfermedades como la cistitis, nefritis y las infecciones urinarias, además ayudaría a prevenir la formación de cálculos renales.
• La sandía posee propiedades depurativas, por lo cual ayuda a eliminar toxinas de nuestro organismo. Debido a esto y a sus propiedades diuréticas e hipocolesterolemiantes, el fruto de esta planta es considerado como un adelgazante natural.
• La sandía tiene pequeñas propiedades digestivas, ya que su fruto estimula la realización de los procesos digestivos, estando especialmente indicado para el tratamiento del estreñimiento y de las digestiones irregulares.

A comer sandía !

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